果物愛で物欲に敗北です。このまるい粒。「女性の果実」に出会いました。

【わたしにもある物欲】

15 health benefits of pomegranate juice

“Fifteen health benefits of pomegranate juice” Medical News Today 2019

先日、初めて口にしました。

Pomegranate【ポムグラネイト（ざくろ）：フランス語から「種の多いりんご」あ！ポム🍎】

（左）黒い飲み物が深い赤紫色をしたざくろジュース。

渋くてうまみの濃いぶどうジュースから甘みを取ったような液体です。

（右）ガラスの容器が可愛らしくて、お仕事場で見つけた空き瓶をマネージャーさんの許可済みで頂きました。

本当の中身はスパークリングウォーター（炭酸水）。我が家に来たら（BRITA)蒸留水入れに。

割って飲むのがちょうどいいです。「我が家へようこそ🎶」その訳があります。

楽天で購入

オーガニックざくろジュース　この色がまた魅力🎶

ちょっと気になって、日本にもあるかなと探してみました。

ありました。楽しみにしておきます。

なにしろ、日本でざくろの実にもドリンクにも縁がなかったのでね。

レイさん宅で頂いたときのこと。

甘みの無いぶどうジュース。

甘みがない！それでもいい！ありです♪これ。

果物好きにはこの渋み、果実の濃さ、うっとり味わっていましたら、

レイさん、一本お土産に持たせてくれました。

なにからなにまでありがとう。

お手伝いにあがったら、結果、あれこれといただいて帰宅しました。

もうしばらく、（我が家の冷蔵庫にある～！）ニタニタ感とともに美味しくいただけそうです。

みなさんの快眠ドリンク、何ですか？

それでは、お先におやすみなさい🌠

by citron

【男性にも女性にも更年期症状あります】

ところで、

わたし？

いまのところ、

コーヒーでも、

緑茶でも、

白湯でも、

その後ばたんと3分ほどで眠りに落ちます。

それでも、

身体の内部変化は別の場面でじわじわと来ています。

近頃は、日中のホットフラッシュでしょうか。

体内がぼわっと熱を発します。

じんわり汗が出ることも。

さぁ来ーい。

自分の身体の変化、じっくりと付き合います。