今年拾った貝殻
渦の貝殻には意味がある
渦のかたちに意味がある
先日の朝の息子トーク
HSP
Highly Sensitive Person
近頃息子はこの新しい言葉を検索したそうだ
息子がこの先学びたいことは
sports science 【スポーツ科学】
身につけたい分野に
遠くても近くても
自分を見つめて
周りを見つめて
生きていくことに生かそうとしている
出来れば社会に繋がればと言っている
それで
この言葉の状態に
自分も当てはまるのかな
自分に限ってそんなことないんじゃないかな
心配や予防線では無くて
その状態に苦しむ人もいるということを知っていようという話だった
わたしたち親子はまだHSPをきちんと理解していない
そして知りたいと思っている
それで
今朝になって
わたしは顔を洗っているとき
ふと思い出した言葉があった
守破離【しゅ は り】
型を身につける基礎基本の第一段階「守」
型を鍛錬経験を重ね応用・改良する「破」
型に囚われず思う境地へと独立する「離」
かつて習ったお琴・茶道・剣道で
共通する教えだった
古臭いかな
温故知新
この言葉も案外好きだ
HSPに自分も当てはまるんじゃないかなと
深く考えてはまり込んだとき
そうあてはまる自分もあるかなと思うことは大事な一歩
自分を観ること
そして
その次の一歩に進めたら
少し心が楽なんじゃないかという話
わたしもそう思うから
もしかしたら
わたしにもそういう一面があるかもしれないから
じゃあどう考える？
この一歩に自分で気づけたらと思うんだ
ここからは
わたしの得意な勝手な解釈・・・
ああじゃなきゃこうじゃなきゃ
周りの大人が言う
世間が言う
自分が素直に全部聞き入れなくちゃと思う
全部受け入れきれないまたはこなせない自分を責める
周りの人より細かく気になってしょうがない
他方からも自分からも積み上げたルールの山
自分を由【よし：自分で決める自分なりの理由を持つこと＝それが「自由」だとも言うという考え方が今のわたしはしっくりする】とするためでなく
自分を良し【よし：都合よく大人から良い子・偉そうに言う人のことを聞く人】にするために
ある意味
自分を…
「守る」
少しすると
え？そうじゃないんじゃないかな
んんん…本当にこれでいいのかな
疑ってみる気づくだけでもすごいことじゃないかと思う
じゃ どうする？
ある意味
「破ってみる」
しばらくすると
でも案外大事かも
あ やっぱり要らなかった
いろいろ手離して
心のルールもシンプルにしていく
ま いっか
「離す」
自分で由しとする
自分の意思決定を大事にする
ルールは少ないほうがいい
たくさんのルールを作る大人に周りにうんざりしていた自分を既に見つけてある
もうだいぶ前の自分
そして
自分も残念なことにそうしがちな面も見つけてある
たしかにわたしも
ああすべき
こうじゃないと
・・・
ああ うるさいわ わたし
だから
本当に思うんだ
ルールは少ないほうがいい
この国でもこの年末年始
「ルール」が増えてそう思ったところ
「ゴミ出しを当日の朝7時までに出すよ！」
軽い感じでバス停の大きな広告や新聞に書かれてはいる
けれど
今頃？
3年過ぎる頃気づいたか？
それとも
ここにきてこのルール徹底が必要となる案件が…？
時間指定が大々的に提示されるということは
積み重なってしまった末に
できてしまったルール
少しがっかりした
今
息子を見ていると
年齢に関係なく
気づく人から動いたら
その気づいた人と
それを面白がれる人が元気な時代にいられるかなと
信じている
実は自分も!とか
そっか一緒だ…!とか
そっか知らなかった
そういう人もいる
おたがい違う考えの持ち主でグー
それなら
大丈夫
あああ
そんな簡単な事じゃない
どうしても
これから先を生きていく人たちが
イキイキしていてほしい
それを見たい
できれば
そのなかで
自分の足で立っていたい
自分の心で感じていたい
by citron